Reactie:

Het zijn Macrogol zakjes. Inmiddels probeer ik ook Colon Clean langzaam op te bouwen. Dagelijks 1 theelepel, ben bang voor darmafsluiting (ervaring mee). Ja, lichaamsbeweging is het belangrijkste! Maar heb daar vaak geen zin meer in.

09-02-2018 10:43

Reactie:

Ja dat denk ik ook wel eens stoppen met eten. Maar dat zou ik toch maar niet doen. Ik ben ook wel eens ten einde raad. Heb een paar maanden moeten darmspoelen maar dat is ook geen pretje . Ik voel met je mee en ik wens je sterkte. Hopelijk komt er nog eens een oplossing voor onze problemen. Mijn maag lever en darm arts zei: nou dan neem je toch zoveel macrogol in dat het diarree wordt. Je mag wel tot 8 zakjes gaan. Kijk daar word ik nou verdrietig van.

08-02-2018 15:42

Reactie:

Ik heb gelezen dat oplosbare vezels zijn ook belangrijk. Ik weet niet of je Colon Clean bedoelt. Dat is op zich wel goed. Ook lijnzaad kan helpen. Ook zorgen voor voldoende vetten voor een goede darmsmering. Ook allerlei vitaminen, mineralen en vetzuren kunnen helpen. Onder andere magnesium. Bij obstipatie kunnen de neurotransmitters ontregeld zijn. Dan kan het zaak zijn om te zorgen voor de juiste bouwstoffen voor de aanmaak van deze stoffen. En natuurlijk lichaamsbeweging, liefst al voor het ontbijt. Vooral wandelen is goed voor je darmen.

26-12-2017 07:55

Reactie:

Ja de pijn in armen en benen heb ik ook en ook het gevoel dat alles dichtklapt. Heel benauwd. Of je in je eigen lichaam zit opgesloten. Ik heb heel wat over voor een dikke scheet. Kon ik ze maar kopen. Dan kocht ik meteen 3 kilo. Doktoren doen over winderigheid alsof het een klein probleempje is. Iedereen heeft darmgassen Ja maar dei kunnen ze kwijt en dat is de kwestie

08-02-2018 15:59

Reactie:

Gebruik zelf Colon Clean. Daar zitten oplosbare vezels als psyllium en inuline in. Andere oplosbare vezels zijn appelvezels. Ik heb gelezen dat : bij obstipatie ook aan voldoende gezonde vetten en het belang van diverse vitaminen, mineralen en andere stoffen. Onder ander magnesium kan ondersteunend werken. Antibiotica verstoren je darmflora en zorgen voor tekorten aan allerlei vitaminen en mineralen. De darmflora weer opbouwen en tekorten aanvullen dan daarom zinvol zijn.

07-02-2018 08:42

Reactie:

ik herken de pijnen in benen en armen. Ik gebruik minstens 3 zakjes per dag. Heb soms het gevoel dat alles dichtklapt. ik kan dan de darmgassen ook niet kwijt. Heel bernauwd. Het is niet alleen een darmprobleem maar ook het gevolg van verzakkings operaties.

20-11-2017 17:53

Reactie:

De ontdekking dat het (zoveel mogelijk) zelf maken van maaltijden mij zoveel beter in conditie houd is een uitkomst. Brood van de bakker, groente vers, vlees van de slager en zeker niets voorverpakt, het is waarbij ik mij het allerbeste voel. Ja het betekent minstens 1,5 uur met de warme maaltijd doende zijn, maar dit heb ik er voor over. Conserveermiddelen geven bij mij de problemen. Ik kan je daarom alleen maar adviseren om zoveel mogelijk alles zelf te maken. Toetjes zelf maken, ze smaken het allerbeste.

15-08-2017 12:56

Reactie:

Heb ook de hele dag het gevoel dat ik moet poepen en nu met die zakjes moet ik ok heel vaak kleine beetjes. Maar opluchting heb ik nooit. Ik had ook een verzakking waaraan ik ben geopereerd toen kon ik wel normaal naar de W.C Maar binnen het jaar ging het al weer mis. Maar je zou er wel eens met de dokter over kunnen spreken want bij mij is het ook heel laat ontdekt.

08-02-2018 15:52

Reactie:

Ik heb gelezen dat bij darmproblemen ook aan het belang van oplosbare vezels. Zoals psyllium en inuline. Ook kunnen er tekorten spelen aan allerlei vitaminen, mineralen en vetzuren. Onder andere magnesium.

26-12-2017 08:02